Sokat olvaok a keresztedzések fontosságáról, mennyire szükséges egy futó számára, hogy máshogy mozgassa át az izmait, elkerülje a sérüléseket, és ne legyen "unalmas", hogy "csak" fut az ember. Mindenkinek megvan a saját kedvence. Bicajozás, úszás, cross training, konditermes edzés, meg még lehetne…

Már régóta meg kellett volna tennem ezt a lépést, hogy lecseréljem a régi csukám. Most az elhatározást tett követte. Nem akarok átfogó cipőtesztet írni, méretekkel, meg különböző paraméterekkel. Ezért csak annyit, hogy a választásom a Kalneji Kiprun MT re esett. Régóta szemezek vele, ennek egy a…